Prehab och uppbyggnad

Kom tillbaka till träningen efter skada

Detta paket vänder sig till dig som har ont någonstans eller lider av en magmuskeldelning efter graviditet. Smärta och nedsatta funktioner i kroppen kan begränsa dig i din träning.

Vi hjälper dig att träna bort olika typer av smärta och besvär i kroppen. Typiska symtom som löparknä, benhinneinflammation, ryggbesvär, graviditetsrelaterad bäckensmärta och magmuskeldelning kan rehabiliteras bort med hjälp av skonsam och säker träning. Du coachas av smärterfaren coach. I denna tjänst ingår inte kostcoachning. Vi förbehåller oss rätten att avråda vissa klienter från online coachning baserat på smärtsymtom och sjukdomsbild. Maila alltid info@lofsan.se innan du registrerar dig för denna inriktning så att vi kan göra en individuell bedömning.

 

Välj produkt

Prehab och uppbyggnad
4 595 kr