Cindy

I ögonblicket på fotot är jag fantastiskt lycklig och nöjd över att ha genomfört mitt livs första halvmaraton-lopp!

Den största förändringen i och med tiden hos Lofsangruppen är att jag idag förstår att kvalitet ger bättre resultat än kvantitet, jag lägger idag mindre tid på träning men når för mig högre mål!

Tjänsten är för mig idealisk, min coach och mina pass finns med mig överallt. Att jag får skräddasydda pass som är anpassade efter mina mål och förutsättningar gör att jag kan lägga mer tid på min träning och utveckling. Tjänsten ger mig tips och idéer som gör att jag finner inspiration och motivation.

Det jag uppskattar mest med min coach Ida är att hon är otroligt kompetent, förklarar varför ett pass eller ett passupplägg ser ut som det gör, vilket i sin tur utvecklar mig och mitt tänk kring min träning och målsättning. Jag gillar också att hon är rak och ärlig i sin kommunikation, hon är dessutom flexibel och vill att upplägget ska fungera i vardagen och på det sätt den kan se olika ut under en vecka.