Maria Berg

Jag vill inspirera dig till att hitta en hälsosam livsstil!

 

Som naprapat och personlig tränare strävar jag alltid efter att du som klient ska bli inspirerad till en hälsosam livsstil där du hittar en bra balans mellan träning och återhämtning!

 

Min bakgrund som naprapat gör att jag dagligen träffar en stor variation av kunder, både de som kör rehab/prehab, de som vill bli starkare och de som vill skapa nya träningsrutiner. Jag blir extra varm i hjärtat när en kund som känt sig osäker på styrketräning helt plötsligt känner sig starkare i gymmet, både fysiskt och mentalt! Jag älskar att se dig som kund utvecklas och tro mer på dig själv!

 

Jag brinner lite extra för kvinnohälsa och har en bred utbildning samt lång erfarenhet av träning under och efter graviditet. Jag coachar även många kvinnor under klimakteriet.

 

Som coach är jag stöttande och möter dig där du befinner dig i livet. Vi håller en dialog om eventuella hinder som uppstår och försöker då hitta alternativa möjligheter i stället för att låta träningen bli pausad.

 

Min egen träning sker främst i gymmet men jag älskar även att vara i naturen samt att utöva yinyoga!

 

Tillsammans hittar vi en väg till dina mål!