Kristin Bäck

Hos Lofsangruppen arbetar jag som coach med att hjälpa dig där du är och att utifrån dina förutsättningar just nu hitta träning som tar dig mot dina mål. Som utbildad fysioterapeut i grunden så har jag spetskompetens inom att kunna anpassa din träning så att du trots eventuella skador ska kunna träna på den nivån du vill. Jag lägger stor vikt vid kvalité, regelbundenhet och att det ska vara roligt!

Själv gillar jag träning där jag får använda kroppen som ett verktyg och där jag får kombinera teknik, koordination, styrka och uthållighet, såsom vid dans och thaiboxning. För att min kropp ska kunna prestera och hålla för allt jag vill att den ska göra så använder jag styrketräning som ett komplement.

Kämpa på! Skulle det vara lätt, skulle alla göra det.

Kristin Bäck - Coach hos Lofsangruppen